BIODANZA

jóvenes y adultos (+18)

#laVIDAenMOVIMIENTO

Modalidad: 
-Una vez por semana, una hora y media.

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Día y hora:

Jueves de 19:30 a 21hs.

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Coordinadora:
Patricia Cimino (info)

No se necesita experiencia previa ni conocimiento previo en danzas

La Biodanza nos propone re-conectarnos con muestro cuerpo y nuestro sentir a través del movimiento y la danza grupal. Abre el camino hacia un proceso de desarrollo expresivo, una ampliación de consciencia corporal-emocional y un descubrimiento de estrategias personales para una mejor vinculación con uno mismo y con los demás. 

Se trata de disfrutar de estar presentes en este aquí y ahora conectándonos con nosotros y con todo lo que nos rodea.

Trabajaremos a partir de ejercicios de:

- Reconociemiento corporal eutónico
- Escucha y encuentro con un otro

- Estimulo y contención

- Consciencia del espacio que habitamos

- Disfrute musical y sonoro

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