ENTRENAMIENTO FÍSICO EXPRESIVO

jóvenes y adultos (+18)
#laVIDAenMOVIMIENTO

Para jóvenes y adultos con y sin experiencia.

Modalidad: 
-Una vez por semana, una hora y media.

Día y hora:

Lunes de 19:30 a 21hs.

Coordinadora:
Patricia Cimino (info)

Este entrenamiento favorece:

  • Tonificación muscular

  • Elongación

  • Reducción de grasas

  • Creatividad y expresión

  • Conexión y comunicación interpersonal

  • Confianza personal y grupal

A través del ejercicio físico y técnicas de expresión corporal y movimiento este entrenamiento está orientado a todo aquel que quiera realizar actividad física a la vez de estimular su creatividad y capacidad de expresión en el movimiento.

Ya sea como complemento ideal para quien realiza danza, teatro o alguna otra disciplina a fin, como para quien quiera entrar en forma y activar su cuerpo de una manera creativa, amena y divertida, este entrenamiento propone el uso de diversas técnicas de movimiento para el mejoramiento de la postura, el reconocimiento del propio cuerpo, el desarrollo de las capacidades motrices y la estructuración del esquema corporal; enriqueciendo así las posibilidades de expresión y de comunicación y promoviendo espacios de improvisación, de juego y experimentación.

CONSULTAS E INSCRIPCIÓN

whatsapp-logo.png

...